چایی باعث کم خونی میشه؟
چای حاوی کافئین می‌باشد که به آن تانن گفته می‌شود. تانن در جذب یون‌های دو ظرفیتی مانند آهن و کلسیم تداخل ایجاد میکنه و مانع جذب آنها توسط روده میشه.
یعنی چایی آهن رو خودش جذب میکنه و نمیذاره جذب بدن بشه پس بین خوردن چای و قرص آهن و یا غذا فاصله حداقل نیم تا یکساعته بذارین.
شما میتونید به راحتی چای باکیفیت و اصل رو از فروشگاه آنلاین فیچین و از طریق لینک های زیر سفارش بدید و درب منزل تحویل بگیرید.
